اضرار العاده السريه

[المقاطي ياهوه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اما بعد فكما تعرفون ياشباب ان اغلب العزابيه يمارسون هذه العاده يوميا او كل ثلاثة ايام ولكن لايفكرون في اضرارها :
1-تسبب سرعة القذف
2-تضعف الجسم والعضلات
3-تسبب صداع مزمن للشخص نفسه
4-تشتت افكارك
5-تسبب بثور على الوجه والظهر
6-تضعف شهوتك اثناء الزواج
اسبابها:
1-كثرة مشاهدة النساء
2-الاستماع الى الاغاني
3-كثرة مس الذكر والتلذذ
4-الخيال الواسع
5-كثرة الاكل (البلع)
6-مشاهدة قنوات السكس
علاجها:
1-الصوم
2-غض البصر
3-قراءة القرآن
4-ممارسة الرياضه