 |
|
|
اختيار تصميم الجوال
 |
 |
 |
|
|||||||
 |
 |
 |
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
17-Jan-2006, 11:48 PM
|
رقم المشاركة : 1 | |||||
|
يجعلك تبدو أصغر سنا
--------------------------------------------------------------------------------
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1 يجعلك تبدو انحف من الواقع. 2 يبعد عنك آلام الظهر: فلو أن فقرات عمودك الظهري ليست في الوضع السليم والعضلات لا تدعم ظهرك جيدا يتسبب ذلك في حدوث الألم والشعور بعدم الارتياح. 3 يكسبك الشعور بالثقة والقوة. 4 يتيح للرئتين مساحة اكبر للتمدد فيمكنك التنفس بعمق. 5 يحسن عملية الهضم، إذ يقلل الضغط على الأمعاء مما يساعدها على الامتصاص والإخراج. 6 يجعلك تبدو أصغر سنا وأكثر شبابا وجاذبية. هذه كلها *·~-.¸¸,.-~*فوائد وقوفك معتدل *·~-.¸¸,.-~* فاحـــرص على هذا الأمر الذي يغيب عن بال الكثيرون وشكرا لكم على الاطلاع |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18-Jan-2006, 02:43 PM
|
رقم المشاركة : 2 | |||||
|
شكرا على الموضوع الطيب....
وفي هذا الوقت الواحد من يوصل 40 يشيب وينحني ظهره.... كله من عدم الإهتمام بالصحة والرياضة والمشي...وحليب النياق.. تحيااااتي |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18-Jan-2006, 07:44 PM
|
رقم المشاركة : 3 | |||||
|
اخي غشام نجد
مشكور على الوصفه الحلوه صاير طبيب لاخلا ولاعدم ياغالي |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19-Jan-2006, 09:11 PM
|
رقم المشاركة : 4 | ||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
| العلامات المرجعية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
 |
 |
العرض المتطور
