ـالبطاطس المسلوقه تخلصك من وزنكـ

[ماجدالمسعودي]

البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون

ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من

الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.


وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة

قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب


وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي

من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل

المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج".

دمتـــم بصحــه ونقـــاء..

[/عبد العزيز الجذع/]

موضوع قيم..



لاهنت يالغالي...

[ماجدالمسعودي]

/عبد العزيز الجذع/


شكر لتواصل

[قول وفعل.]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماجدالمسعودي

البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون

ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من

الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.


وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة

قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب


وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي

من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل

المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج".

دمتـــم بصحــه ونقـــاء..

مشكور اولأ على الموضوع

لكن عندي ملحوظه بسيطه بعكس ونخوك البطاطس هو الي يسمن سعرات الحراريه كثيره
فا هلحين الدكاتره ينصحون راعي الجسم السمين بعدم تناول البطاطس ..

[فهد النفيعي]

مشكووووووووووور يالمسعودي ولاننحرم من جديدك...

[السبيــــعي]

مشكوووور اخوي المسعوودي..

تقبل مروري

[ماجدالمسعودي]

قول وفعل.

شكر لتواصل

[ماجدالمسعودي]

فهد النفيعي


شكر لتواصل

[ماجدالمسعودي]

السبيــــعي



شكر لتواصل

[عبدالله الجريسي]

مشكوور يالغالي