ابدأ يومك بإحساس جميل

[الحرلابيض2]

	السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ابدأ يومك بإحساس جميل جرب تعيش حياتك بايجابية وبأحاسيس جميلة استيقظ صباحا وأنت سعيد يطلع النهار علىالبعض فيقول “صباح الخير” بينما يقول البعض الآخر “جا الصباح مرة أخرى بهذه السرعة”!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أنتخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياءالإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاهالأشياء احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك حتى إذا لم تكن تشعر انك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث أن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غيرالحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسمباستمرار كن البادئ بالتحية والسلام فلا تنتظر الغير وابدأأنت كن منصتا جيدا اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتىتتعود على ذلك، فابدأ من الآن… لا تقاطع أحدا أثناء حديثه… وعليك بإظهارالاهتمام…. وكن منصتا جيدا… خاطب الناسبأسمائهم أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناسبأسمائهم تعامل مع كل إنسان على أنه أهمشخص في الوجود ليس فقط إنكستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونكنفسالشعور ابدأ بالمجاملة قم كليوم بمجاملة أصدقائك وكل قريب لديك ولكن مجاملة من دون نفاق قم بإعداد المفاجأة لشريكحياتك يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر،وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء معين يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناكفرقا كبيرا في العلاقة الإيجابيةبينكما ضم من تحبه إلى صدرك قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة “نحننحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو”… فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثيرالنتائج كن السبب في أن يبتسم أحد كليوم ابعث رسالة شكر لكل إنسان قدمك لك خدمة كن دائم العطاء حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوهالركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوىوأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذاالنوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال” أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذبانتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقومبعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئابسيطا في هذا الجانب”. فكن دائم العطاء. سامح نفسك وسامحالآخرين إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامحمع الآخرين استعمل دائماكلمتي “من فضلك” و “شكرا" هذه الكلماتالبسيطة تؤدي إلى نتائج مدهشة… فقم بإتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرفأن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرةسليمة وصحيحة تجاه كل شيء. من اليوم قم بمعاملة الآخرينبالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموالك من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك من اليوم أنصتللأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أنيساعدوك بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلاحدود وتذكر دائما عش كل لحظةكأنها آخر لحظة في حياتك، عش بالإيمان، عش بالأمل، عش بالحب، عش بالكفاح،وقدر قيمة الحياة (الابتسامة كلمة طيبة من غير حروف) تقبلوتحياتي اخـــــــــــــــــــــــوكم الحرالابيـــــــــــــــــــــــض