الى من يعاني صعوبة في النوم

[السّامي]

اثبتت الدراسات العلميه الطبيه الحديثة ان الانسان العادي يستطيع النوم في ثلاث دقائق وهذا الاكتشاف مناسب للناس الذين يعانون من صعوبه في النوم سواء كثرة التفكير او تخيلات سطحيه!!!!!!!!!!!
وتتم هذه العمليه بثلاثه شروط وهي............
1..ارخاء العضلات ارخاء تام بحيث لايكون هناك اي عضله مشدوده
2..تنظيم حركه الشهيق والزفير بحيث يكون التنفس تنفسا عميقا
3..فتح اللحيين بمقدار 1او2سم فقط

وتمت هذه العلميه بنجاح مع عشرات الاشخاص..........والتجربه خير برهان جرب وشوف

احـــــــــــــــــــــــــــــــ$سعيدة$ــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــلام

[نواف العصيمي]

يعطيك العافيه ..

..فلا هنت

ولك التقدير والإحترام

التوقيع

[السّامي]

العافية بشوفتك اخوي نواف
تحياتي يالغالي

[نبض المشاعر]

طرح راقي

لاحرمنا منك يالغالي

دام العطاء

التوقيع

دنيــــا ومــن يـــــدري كلــــ شــــئ يصـــير فيهــــا

[السّامي]

نبض المشاعر يشرفني مرورك لاعدمتك

[نبض عتيبه]

مشكــــــــور

[بندر الهلباني]

موضوع مفيد ورائع

وانشالله اجربه

واتمنى كل الاعضاء يجربوه

[فارس الطايف]

الله يجعله صدق احسن النوم بعد الشهر الكريم اصبح مشكله يعانى منها الكثير ،،،،

[نوااف الدعجاني]

بنجرب ونشووووف


تحياتي ’’’’’’’’’,,,,,,’’’’’’’’’’

[فهد النفيعي]

طرح راقي

لاحرمنا منك يالغالي

دام العطاء