السعادة قد تكون مفيدة لصحتك

[محب الهيلا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بقلم رويترز في يوم السبت ,05 يناير 2008 تقول دراسة جديدة أن القلب السعيد يمكن أن يكون أكثر صحة أيضًا.

ووجدت الدراسة التي قادها الدكتور اندرو ستيبتو من جامعة كوليدج بلندن وشملت نحو 3000 شخص من البالغين الأصحاء أن أولئك الذين أفادوا بأنهم يشعرون بالتفاؤل كانت لديهم مستويات أقل من الكورتيسول وهو هرمون قد يسبب في حالة وجوده بشكل مزمن ارتفاعا في ضغط الدم وبدانة البطن وخمول في وظائف جهاز المناعة بين مشكلات أخرى.

وأظهرت الدراسة التي نشرت في الدورية الأمريكية لعلم الأوبئة أن النساء اللاتي وجدت لديهن مشاعر أكثر ايجابية كانت لديهن مستويات اقل في الدم لاثنين من البروتينات التي تشير انتشار الالتهابات في الجسم. ومن المعتقد أن الالتهابات المزمنة تساهم بمرور الوقت في سلسلة من الأمراض بما في ذلك أمراض القلب والسرطان.


ولاحظ باحثون منذ وقت طويل أن الأشخاص الأكثر سعادة يميلون لان يكونوا أكثر صحة من أولئك الذين يعانون ضغوطا أو لديهم نزعة عدائية أو متشائمين بشكل دائم. لكن الأسباب لا تزال قيد الدراسة.

ويقول ستيبتو أن أحد الاحتمالات هو أن الأشخاص الأكثر سعادة يمكن أن يعيشوا بأساليب حياة أكثر صحية لكن ليست كل الدراسات وجدت أن هذا هو السبب.

وقال لرويترز "لذلك فإننا نبحث في صلات بيولوجية مباشرة بشكل أكبر بين الحالات الايجابية والصحة."

ووفقا لستيبتو فان النتائج الحالية تمثل إضافة إلى الأدلة على أن السعادة والعواطف الايجابية الأخرى "مرتبطة باستجابات بيولوجية تحمى الصحة."

وشملت الدراسة 2873 رجلا وامرأة تتراوح أعمارهم بين 50 إلي 74 عاماً.

[عبدالرحمن الهيلوم]

الله يسعدك دنيا واخره يالغالي

[محب الهيلا]

لاهنت على المرور وماقصرت

[فهد النفيعي]

اكيد مفيده ونا خوك السعاده مكانها القلب والقلب كما هو معروف اقوى عضله في جسم الانسان واهم عضو بتوقفــــه تتوقف الحياه

فمابالك لو كان القلب منشرحا ومسرورا دائما

قال تعالى ( الابذكر الله تطمئن القلوب)

[محب الهيلا]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فهد النفيعي

اكيد مفيده ونا خوك السعاده مكانها القلب والقلب كما هو معروف اقوى عضله في جسم الانسان واهم عضو بتوقفــــه تتوقف الحياه

فمابالك لو كان القلب منشرحا ومسرورا دائما

قال تعالى ( الابذكر الله تطمئن القلوب)

لاهنت على المرور وماقصرت

[نبض عتيبه]

لاهنت على الموضوع

[محب الهيلا]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض عتيبه

لاهنت على الموضوع

لاهنت على المرور وماقصرت

[محمد العتيبي]

الله يعطيك العافيه..
..

التوقيع

للتواصل عبر twitter تويتر al_bargawy@

[ابوجود 511]

مشكور وماقصرت

[محب الهيلا]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومشعاب

الله يعطيك العافيه..
..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوجود 511

مشكور وماقصرت

مشكورين وماقصرتوا