[سلفستر]

[frame="11 70"]هل تعلم؟؟؟؟
أن الحمص به بروتين قيمته الغذائيةتزيدعن قيمةالبروتين الموجودفي اللحوم،
كماأنه يحتوي علي موادمضادةللأكسدة تفيد في تنشيط الجهازالعصبي..
وان الفول السودانى يقي من أمراض القلب ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم،بالاضافةالي احتوائه علي
المعادن والفيتامينات اللازمة للجسم