http://img.over-blog.com/300x182/3/9...4/2/hggfs.jpeg


اضرار تناول الشاى بعد الطعام

أضرار شرب الشاي بعد الأكل من العادات الغذائية الرائجة في مجتمعنا

تناول الشاي مع الطعام في فترة الصباح،

ثم بعد وجبة الغداء. فوائد غذائية كثيرة،

ولكن تناوله مع الطعام وبعده مباشرة يُضعف قدرة المعدة

على امتصاص الحديد الموجود في الطعام،

لأنه يحتوي على مادة «Tanins».

وتلفت قازان إلى أن تناول السوائل مع الطعام أو بعده

يسبب النفخة والتلبك المعوي وسوء الهضم.


اضرار تناول الشاى بعد الطعام

http://www.5foq.com/vb/storeimg/img_1371338766_127.jpg

للمتابعة إضغط هنا


رغم فوائد الشاي إلاّ أنه يصبح مضراً إذا أُفرط في تناوله،

حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر، وإذا تعرّض للغلي لفترة طويلة

يسبب اضطراباً في عضلة القلب وإمساكاً وكسلاً في الجهاز الهضمي،

وإذا شُرب باكراً قبل تناول أي طعام فإنه سيساهم في تكوين

طبقة تسمى (كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء. في المقابل،

فإن للشاي فوائد كثيرة،

فهو شراب منبّه ومنعش وخال تقريباً من السعرات الحرارية،

وتقي مادة التانين الموجودة فيه من تسوّس الأسنان،

للمتابعة إضغط هنا

تابعوا كل ما هو مفيد لكم و لأسرتكم

دعواتكم بصلاح الحال

اتمني الاستفادة للجميع ..

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك


http://forum.ozkorallah.com/imgcache/3619.png