كيف تحسن نظرتك إلى نفسك؟::.

[محب الهيلا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..



هذه خطوات عملية نحو تحسين نظرة

الانسان لذاته وبالتالي نحو

الاخرين ..يؤثر ذلك ايجابيا في حياته وتفاعله مع من حوله ..

اتمنى ان يكون اختياري موفق وفيه الفائدة للجميع ..


أولاً ..

تقبّل المديح - وأشكر من مدحك


ثانياً ..

قدّم المديح للآخرين ، ابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين ثالثاً .. تكلم

دائماً جيداً عن نفسك



رابعاً ..

كافئ نفسك - عندما تفعل شيئاً جيداً


خامساً ..

إفصل أفعالك عن ذاتك - فأفعالك لا علاقة لها بتقييمك لذاتك ، فإن فعلت

شيئاً خطأ ، أسأت إلى أحد ،فأنت لست سيء بل فعلت شيئاً سيئاً -

أحِب المخطئ واكره الخطأ نفسه



سادساً ..

عامل جسمك جيداً - حافظ عليه - اعمل رياضه - كُل جيداً



سابعاً ..

إجعل الآخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم وذلك بمعاملتك لنفسك وللآخرين



ثامناً ..

إجعل حولك الأشخاص الناجحون



تاسعاً ..

إعمل لتتمتع بحياتك دون الشعور بالذنب



عاشراً ..

إقرأ كتباً تعطيك الدافع والأفكار الجديدة



إحدى عشر ..

تصور نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها ، ستجد نفسك تقترب جداً

من تلك الصورة



إثنا عشر ..

الحياة حولنا ليست كاملة - فإن كنا نؤجل سعادتنا إلى أن تصبح الحياة

كما نرغبها أن تكون أو إلى أن تصبح الظروف كما نريد ، فإننا بذلك نمنع

أنفسنا من المتعة والسعادة



ثلاثة عشر ..

السعادة قرار ، إن كنت تريد أن تكون سعيداً ، كن سعيداً . لا تحاول أن

تغّير الدنيا ، بل حاول أن تغيّر نظرتك لها

[عبدالرحمن الهيلوم]

مشكوووووووووووور يامحب نقاط مهمه جدا وموضوعك في غاية الروعه

[محب الهيلا]

مشكوووووووووووور يامحب نقاط مهمه جدا وموضوعك في غاية الروعه

لاهنت على المرور وماقصرت

[@ـايل]

موضوع هادف وطيب يا محب الهيلا اشكرك على هذا الموضوع الطيب

ولاتحرمنا من هذه المواضيع المميزه والمفيده

[فهد النفيعي]

كلام غايه في الاهميه

يعطيك العافيه

ولا تحرمنا جديدك.

[محب الهيلا]

موضوع هادف وطيب يا محب الهيلا اشكرك على هذا الموضوع الطيب

ولاتحرمنا من هذه المواضيع المميزه والمفيده


لاهنت على المرور ياهايل

مشكور وماقصرت

[محب الهيلا]

كلام غايه في الاهميه

يعطيك العافيه

ولا تحرمنا جديدك.


لاهنت بمرورك العطر

مشكور وماقصرت

[سمو الفهد]

مشكوووووووووووور يالغالي

[محب الهيلا]

مشكوووووووووووور يالغالي

مشكورعلى المرور العطر

وماقصرت

[القادم بقوة]

يعطيك العافيه يالذيب ولا قصرت

[بو جنا]

بيض الله وجهك

[محب الهيلا]

بيض الله وجهك

وجهك ابيض

مشكور وماقصرت