المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اضرار الجـــلسهٌ التربيعة !!!‎ ...


بـن عـــاصم
19-Aug-2011, 06:55 AM
...(من العادات الاجتماعية الخاطئة)...
« جلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر
مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي
نتيجة هذه العادة الخاطئة
وذلك لأن الله تعالى
خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة
وهي حركة الثني والمد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى
كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة
كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكه
أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض
فتكون الركبتان في وضع الثني
كما هو الحال في
جلوس التشهد أثناء الصلاة
أو الجلوس مع ثني الركبة..

@ـايل
20-Aug-2011, 03:22 AM
اذكر احد الاطباء كان يحذر منها لمخاطرها على الركبه

شكرا ابن عاصم

..

..

عاشق البل
26-Aug-2011, 06:37 AM
مابليد حيله

لازم نجلس كذا

الله يكفينا الشر ويحمي جميع المسلمين

القناص 2012
09-Sep-2011, 05:35 PM
مشكور ياعصيمي

متعب الند
15-Sep-2011, 11:39 AM
غزالله رحنا فيها ........................حتى السياره نستخدم المثبت ونتربع ...عاده ولاعاده عاده

نجم الجدي
05-Oct-2011, 01:32 PM
موضوع رايع تسلم يمينك

محمد الذيابـــي
13-Nov-2011, 04:11 PM
,,

لا هنت يابن عاصم.

,,,,,