خلف القثامي
29-Nov-2009, 10:58 PM
السمنة (Obesity) من الأمراض الخطيرة التي يصاب بها الإنسان . تكمن خطور السمنة في أنها سببا للعديد من الأمراض مثل : أمراض القلب و الرئتين ، ارتفاع ضغط الدم ، السكري ،الام المفاصل و الأربطة ، كما أنها تؤثر سلبيا على سلامة الجلد فيصبح عرضة للفطريات و الالتهابات .
أسباب السمنة :
• التغذية غير السليمة : تناول أغذية تحتوي سعرات حرارية عالية مع عدم حرقها
• العامل النفسي : في بعض الأشخاص يكون الضغط النفسي سببا لتناول الكثير من الطعام
• قلة الحركة
• الوراثة
• خلل في الغدد الصماء
أسباب السمنة :
• التغذية غير السليمة : تناول أغذية تحتوي سعرات حرارية عالية مع عدم حرقها
• العامل النفسي : في بعض الأشخاص يكون الضغط النفسي سببا لتناول الكثير من الطعام
• قلة الحركة
• الوراثة
• خلل في الغدد الصماء